Começando... de novo!!!

Pois é... segunda-feira, 
dia mundial de começar a dieta!!!! 
Comecei bem: não sei meu peso atual.
A balança daqui, só pesa até 100 kg, por isso não está me pesando. Bom sinal! Só que não!
Mas, vamos lá!

Café da manhã:

Café, 1 Rap 10 integral com 2 fatias de Blanquet de Perú, requeijão light e uma banana

Almoço:

Salada de alface, tomate, champinhom, palmito, frango desfiado, cenoura ralada.
1 banana passa e 1 damasco seco

Lanche da tarde:

2 Polenguinhos light e 1 maçã ( Ah, e muuuuuita fome também!)

Eu

Relembrando

Escola Menezes Vieira, aos 6 anos. 

Cabelo Joãozinho, por causa dos meus 

amigos que andam com os pés na cabeça!!!

Com 7 anos, na Estrada do Maracaí, 161.

Com 8 anos, desfile dos capuchinhos!

Aos 10 anos, dama de honra da Zizi!!!

10 anos  - Presente de Natal: Lalá e Lulu

Carnaval 2004- Primeira vez na Sapucaí: 

Rocinha Campeã! Curti muito junto com a Rose!

2003 - Vou ficar assim de novo!!!

Pico da Tijuca, quando eu fazia trilhas.

       Último Ano Novo com ela - minha avó querida!!!

                       

Ela chegou!!! Minha Analú linda!!!!

Curtindo a vida!!!!! Niver da Fani no Galeria Gourmet

Na Paula Brito!!! Foto tirada pela Camila!

Loura!!!

Ainda na minha querida EM Francisco de Paula Brito

Rio Water Planet

Campos do Jordão - amei!!!!

Pensativa...

Primeira vez em Salvador - 2011. 

Depois virei habituée!!!

Primeira vez na casa da Rose - Praia do Forte - BA

Minha tatoo - meu Pardal em homenagem aos Pardais da minha vida!!!!

Guacamole - Jardim Botânico com as amigas!

Na GED da 2ª CRE

Copa do Mundo 2014

Mais um jogo!!!

Vamos torcer?

Pra frente Brasil!!!!

Porto Seguro

Trancoso

João Pessoa

 Passeio do Picãozinho - João Pessoa - PB

João Pessoa - PB

Cacheada

Escovada

Na Pós Graduação

Passeando

Ana Luiza

Saudade dessa pequena!!!

 Cresceu e se tornou uma linda menina, 

mas às vezes sinto uma saudade 

dessa bebê risonha!!!!

Continuar ou parar?

Difícil decisão...

Recomeçar...

Vamos lá, re-começando. 
Reiniciei ontem a fase Ataque da Dieta Dukan.
No final de semana pisei na bola, mas estou de volta firme e forte. Caminhei na praia do Leme (fui buscar minha mãe, aproveitei!), fiz as 30 abdominais e 15 agachamentos, além do aquecimento que fazia na capoeira. O visual ajuda!
Essa é a parte mais difícil - atividade física!

Primeiro dia da fase Cruzeiro - Já fiz besteira

Comecei hoje e já fiz besteira! Comi quase o dobro de farelo de aveia que eu poderia comer. Aff!!!