Decepção

Um amigo sempre me diz que não devo deixar as coisas pela metade, mas às vezes acho que esse é o meu talento natural. Já não sei mais quantas dietas eu fiz, quantos médicos e nutricionistas eu fui, quantas vezes comecei a emagrecer e depois por qualquer desculpa, voltei a engordar... Acho que vou ficar como a menina de vermelho abaixo:

Muitas vezes me sinto assim... e sei que só depende de mim: MAS EU NÃO CONSIGO!!!! Às vezes gostaria de poder sumir!!! Queria ganhar um prêmio em dinheiro para me internar num spa até virar filé de borboleta!!!
Sessão autopiedade, estou me permitindo!!!

Jogando ping pong com o Henrique

Aniversário da Thelma lá na Ilha do Governador. 
É bom rever pessoas queridas! 
O Henrique tinha a festinha de um colega e só pode chegar 3 horas mas é um principezinho!!!
Jogou ping pong, e foi um barato!!!
 É muito bom ver as crianças crescendo, ele está mais lindo e mais inteligente a cada dia!!!

O Henrico é demais!!!!

Quem resiste a esse sorriso? Ontem fui num barzinho perto da casa da Andréia (eu, Andréia, Marcelo e Henrico) e tinha um grupo de motoqueiros com um triciclo que tinha umas luzes piscando e o Henrico ficou dizendo que eram fogos. O cara do triciclo colocou o Henrico sentado e parecia que ele tinha nascido ali!!!
Como é esperto esse menino!!! 
Dança sem ter vergonha de ninguém, conversa como gente grande, ele é o máximo!!!

Dieta e saúde!

Lá vou eu de novo!!! Comecei ontem o dieta e saúde, um programa alimentar com acompanhamento via internet. Eu já havia participado antes, mas agora, vai ser diferente. Vou seguir direitinho!!!

Pizza e frango sem mistério

É muito difícil mesmo emagrecer!!! 
Sábado, fui pra casa da minha tia Lena e o almoço foi uma macarronada linda!!!!
 Para arrematar: cerveja e piscina pq o sol estava de rachar!!! O jantar? Pizza!!! 
Mas estar reunida com minha irmã, meus sobrinhos, meu padrinho, minha prima, minha afilhada e o filho do meu primo: não tem preço!!!
Domingo o sol deu uma folga e fomos para a casa da minha cunhada. Lá encontrei a Rose de VR com a Larissa e o Alex, seu noivo. Fiquei sabendo que o casamento será no dia 9 de novembro desse ano. 
Eles formam um lindo casal! 
O almoço foi um frango sem mistério, receita da Ana Maria Braga.
Coloquei a receita aí embaixo e alguém me responda, por favor: dá pra resistir???
Fui visitar meu tio Odir no Miguel Couto, graças a Deus ele está bem melhor. O neto dele, filho da Silvana, Jean que está com 21 anos e eu só me lembro dele bebê! A Marilene também foi e ela sim, não mudou nada!!!

Frango sem Mistério

ingredientes
1 kg de peito de frango (cortado em filés finos)
2 pacotes de sopa de cebola (ou creme de cebola) 136 g
1 vidro grande de leite de coco (500 ml)
1 copo de requeijão cremoso (250 g)
1/2 xícara (chá) de vinho branco
2 caixinhas de creme de leite (400g)
2 pimentas dedo-de-moça sem sementes picadas
2 colheres (sopa) de mostarda clara
pimenta-do-reino moída a gosto
cebolinha picada a gosto

1 - Tempere 1 kg de peito de frango (cortado em filés finos) com 2 pacotes de sopa de cebola (ou creme de cebola) e coloque em um refratário untado com azeite.

2 - Em uma tigela misture 1 vidro grande de leite de coco, 1 copo de requeijão cremoso, 1/2 xícara (chá) de vinho branco e 2 caixinhas de creme de leite. Tempere com 2 pimentas dedo-de-moça sem sementes picadas, 2 colheres (sopa) de mostarda clara e pimenta-do-reino moída a gosto. Despeje sobre os filés de frango.

3 - Leve ao forno a 250º C por 25 minutos. Retire do forno, salpique cebolinha picada a gosto e sirva em seguida com arroz de castanhas.


Arroz de Castanhas
2 colheres (sopa) de manteiga
1/2 xícara (chá) de castanhas picadas grosseiramente (50 g) ou 1 colher (sopa) de cúrcuma
1 kg de arroz cozido

Arroz com Castanha
Numa frigideira coloque 2 colheres (sopa) de manteiga 1/2 xícara (chá) de castanha de caju picada grosseiramente (50 g) e deixe em fogo baixo por 2 minutos. Junte 1 kg de arroz cozido e misture. Salpique salsinha (ou cebolinha) picada a gosto.

Festa!!!

Ontem foi o aniversário do meu primo André:
34 anos. Adoro esse menino, é quase como um irmão pra mim, afinal fomos criados juntos, no mesmo quintal!!! O bom de fazer aniversário é reunir a família!!! Irmãos primos, sobrinhos e o amigos que são a família que a gente escolhe!!! O grande problema de festa pra quem está fazendo dieta, são os salgadinhos, docinhos, e refrigerantes. Mas eu levei Ice Tea zero, uma lata de atum e um pão sírio integral. E comi antes de todos começarem com os comes e bebes: deu certo! Não fiquei com fome e bebi o Ice Tea a noite toda!!! Preciso levar a sério e estou levando!!!

Reveillon 2012

No dia 31, levei o sr Geraldo e a d. Olímpia pra casa da Shirley e fui visitar o tio Odir no Miguel Couto. Chegando lá encontrei a Ba, cunhada dele. Fiz a barba do tio Odir, conversamos sobre a alimentação dele e sobre como o aspecto estava melhor do que a uma semana atrás. Encontrei com a Dri na Barra, e ela desceu o Alto dirigindo sozinha!); fomos para a casa da tia Lena. A festa foi ótima e o Xande arrasou no churrasco!!! É muito bom reunir a família! Senti falta de várias pessoas, mas é preciso aprender a dividir as pessoas que amamos!!! No domingo, tia Marlene foi pra lá e  fui para a casa da Shirley. Atrasei para o almoço porque a Dri fez uma escova no meu cabelo, mas o almoço estava delicioso e curti muito o Super Henrique!!!